花城果然是花城，
虽然已是冬天，
但花依然开得正盛！
海珠湖公园的格桑花海▼▼▼
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时间不知不觉的过去了，
夕阳也出来了。
天气实在是太好了！
特搜汤谱
肉桂丹参保心茶
温阳暖胃，活血化瘀介绍个丹参保心茶给大家吧，一般市面上卖的是用绿茶和丹参制成的保心茶，而我今天要介绍的是——肉桂丹参保心茶
普洱茶
普洱茶有减肥、降脂的功效，还能防治动脉硬化和防治冠心病，一般的丹参茶会加入绿茶，但绿茶比较寒冷，不太适合老年人，因此今天我改用普洱茶。
肉桂
肉桂为樟科植物肉桂树的干燥树皮，具有补元阳，暖脾胃，通血脉的功效，即可入菜又可入药，尤其适合阳虚型血脉瘀阻的冠心病病人。
冬天天气寒冷，冠心病的发病率又有所升高，因此日常外出不妨带备一些含有肉桂成分的救心油例如肉桂油、保心安油、麝香救心油等。
一旦觉得胸闷不适，除了含服硝酸甘油外，还可以涂擦一点肉桂成分的药油以加强温通心脉的功效。
另外在挑选肉桂的时候以皮细肉厚、油性大、断面紫红色、香气浓、味甜微辛、嚼之无渣者为上品。
这茶温阳暖胃，活血化瘀，对预防冠心病发作有较好的疗效。
今天这茶需要的材料很简单，肉桂3g，丹参20g，普洱茶10g。
不过做法就有点复杂。普洱茶、肉桂放杯底。丹参洗净后加水毫升，煎水至ml，先用热水冲洗普洱茶一遍，再将烧好的丹参汁倒入冲泡，焗上1分钟后倒出茶汁就可以喝了。可反复焗泡3-4遍。
天气站
预计，11日到15日，受持续补充入粤冷空气影响，全省气温逐日下降，中北部市县转连续性寒冷阴雨天气，南部市县也有分散小雨，气温日较差小，日平均气温偏低。气温趋于寒冷，请注意防寒保暖。
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