对于一些特别注重养生保健的人来说，可能对丹参是比较的熟悉，而且丹参被称之为血管的清道夫，医院里面，可能会有一些中成药制剂，虽然说他们的名字会有所不同，但里面可能含有一个共同的成分，那么就是丹参，而且在《本草纲目》中也有所记载丹参的作用，它能够起到很好的活血，通心包络的作用。
在平常的生活中，很多制药的厂家也开始用丹参制作一些药片，或者是药剂，因为丹参能够起到很好的活血化瘀的效果，对于养护一个人的血管起到很好的作用，坚持吃的话，能够很好的预防血栓的形成，在心脑血管问题的预防和调理上，也能够起到很好的作用，丹参除了可能也起到活血化瘀的效果以外，也能够很好的养护我们的肝脏，因为丹参能够很好的促进肝脏周围的血液循环，而且也能够促进肝脏坏死的细胞重生在修复肝脏方面取得非常好重要的作用，而且丹参也能够缓解月经不调痛经的情况。
丹参如何吃丹参粉生吃1、将丹参磨成细粉。
2、取丹参粉5克左右放入杯中。
3、加入温水调匀，服下即可。
4、也可直接将丹参粉放入口中，用温水送服。
5、一天两次。
丹参粉熟吃材料：粳米克，丹参粉15克，大枣10克，冰糖或蜂蜜适量。
1、将粳米洗净，大枣去核。
2、将粳米和大枣放入锅中，加适量清水煮粥。
3、大约煮30分钟左右，在粥熟时加入丹参粉调匀。
4、然后在煮10分钟左右。
5、最后可以加入冰糖或蜂蜜调味。
常吃丹参的人不易出现血栓，
但这几类人是个例外
1，凝血功能不好的
大家应该都知道了，丹参能够起到很好的活血化瘀的效果，那么对于那些凝血功能不太好的人来说，是不应该吃丹参的，这样的话不但不会对身体好，反而会使得凝血功能会更加糟糕，所以说在使用丹参的时候一定要多留意一下。
2，容易过敏的人群
大家都知道，那些特别容易引起过敏的人来说，对于很多东西可能都不实用，尤其是对于一些药物的话，可能会引起过敏，更加严重的情况发生，那么也最好不要用的丹参如果说发生过敏反应的话，那么后果可能会比较严重一些。
3，孕妇不能用丹参
对于一些特殊人群来说，比如说怀孕中的孕妈妈在平时用药的时候一定是特别留意的，只有经过了医生的允许才能够使用，不然的话，很可能会对胎宝宝造成很大的伤害，那么对于丹参的话也不应该用，因为这种物质的话，很可能会造成流产的情况发生，对于胎宝宝造成很大的伤害。
虽然说丹参对于养护我们的血管起到很好的作用，能够很好的预防人提形成血栓，但是也并不是所有的人都适合经常吃丹参，对于以上3种人的话，就尽量的不要吃了，不但不会对身体好，反而会造成很大的伤害。
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