不少高血压患者患病后无明显症状，认为自己很健康，往往在体检中发现自己的血压高的吓人，有的甚至直到出现了并发症才知道自己患有高血压，今天张大夫想在这里给大家分享一个只需3味药就能轻松降压的小方法。
这三味中药就是川芎，丹参，炒杜仲。
平时，不管你是搁在方子里边或者是煮水喝都是没有问题的。
川芎能够帮助我们活血化瘀；
丹参不仅是化瘀，还能起到补血的作用；
炒杜仲是补肝肾，强筋骨，专门有降压的作用。
有人说，用温水来冲服泡服，我的建议是最好煮水，单纯的泡水很难用尽它所有的药效，别浪费了，所以一定要煮水喝，每天喝煮的这个水对我们身体很有好处。
这里边，有两个活血化瘀，帮助我们改善血管功能，一个丹参，一个川芎，同时还加上了补肝肾强筋骨的炒杜仲，对降压的效果那是万无一失。
但是我也要提醒大家，在服用之前最好咨询专业的医生，防止你自己万一选错药了，用量错了，如果有体虚的患者，除了上面这3个药以外，还需要加上一些补气、补血的一些药，例如当归，黄芪等。
如果不清楚自己的病情，还不会用的话，有什么不明白的地方可以留言，我来帮助你解决！