黄芪是一种营养价值极高的中草药，被誉为补气的佳品，常常被人们用来泡水饮用以滋补身体。
然而，有些人在饮用了一段时间的黄芪水后，却发现自己逐渐变瘦了，对此他们感到十分担忧，怀疑自己是否适合饮用黄芪水，是否会喝出副作用。
黄芪的营养价值黄芪是为植物和中药材的统称，具有补气固表，利水退肿，托毒排脓，生肌等功效。据现代药理研究，黄芪含有多种氨基酸、胆碱、苦味素、甜菜碱、钾、钙、钠、硒等成分，是一味很好的中药，有很高的营养价值。
经常喝黄芪水对身体有哪些好处？1.提高免疫力
黄芪中含有多种活性物质，能在很大的程度上提高身体免疫功能，尤其对于存在抵抗力较弱，身体虚弱的人群来说，随时都容易出现感冒。
黄芪的特性可以用来补充身体和提高免疫能力，当身体的免疫系统提高，身体的屏障加强，才不容易被外界的细菌或病毒侵害。
2.预防骨质疏松
随着年龄不断的增加，身体当中的钙元素不断流失，很多人出现骨密度下降，这种情况就增加了骨折的风险。平时用黄芪泡水养生，在一定程度上可提高关节灵活度，提升骨密度预防骨质疏松，对老年人来说是不错的帮助。
.延缓衰老
黄芪水可以帮助补气血健脾胃让人的气血充足，清除淤堵和自由肌，帮助美容养颜，让皮肤看上去更加光滑细腻，起到延缓衰老的作用。很多气血虚弱的人喝一点黄芪水。血亏的现象会慢慢改善。
4.养护肝脏
像黄芪在养护肝脏这方面也有一定的功效，其中的一些黄芪多糖物质能够帮助促进肝脏内部毒素垃圾的代谢，起到养肝护肝的作用，预防肝脏病变的问题，降低患者肝脏疾病的风险，保证个人的健康状况。
5.扩张血管
黄芪可以起到扩张血管的作用，对于高血压患者来说，适当的吃黄芪还能够起到降血压的效果，有利于防治高血压和中风。
对于年轻人来说，如果吃黄芪可以起到预防感冒，增强身体抵抗力的作用，除此之外黄芪还可以利尿消肿。对于水肿病人多食疗也是非常有益的，对于身体虚胖的人来说，黄芪还可以起到减肥的作用。
长期喝黄芪水，人为什么会变瘦？黄芪可以使身体多余的水分排出身体之外，同时可以帮助消耗一部分的脂肪，所以有一些人在长期饮用黄芪水期间存在着身材变瘦的现象。
但是大家却千万不能够单纯利用黄芪泡水而减肥，因为黄芪可以补中气，有一些人之所以胖，是由于气血而带来的新陈代谢障碍，这个时候就会存在着水肿或者是肥胖问题。
如果你是这样的现象，那么你用黄芪水或许就能够达到辅助减肥的作用，但若并不属于这一个现象，依然贸然的去用黄芪水减肥，那我们就有可能会带来某一些副作用出现。
医生：黄芪水的副作用，要了解1.导致机体上火
黄芪水属于中药材，同时属于一种补药，这类药物不适合经常食用，否则使机体出现上火，部分人大量饮用黄芪会出现睡眠质量降低，口干舌燥，肝火旺盛，失眠多梦等情况。
想喝黄芪水一定要在医生的建议下服用，不要盲目擅自加减药量，否则使身体出现不适反应。
2.过敏反应
每个人的体质不同，有些人适合饮用黄芪泡水，而有些人则对黄芪泡水过敏。对黄芪水过敏的人饮用后会有明显的过敏反应，比如热痛，皮肤红肿，荨麻疹，身体发热，头晕头痛。
.对肾脏有毒性作用
俗话说“是药三分毒”，饮用黄芪泡水也是会有副作用的，最没明显的副作用是上火导致面部潮红，睡眠不好，血压升高，头晕等症状，所以说你用黄芪泡水也要在专业医生指导下合理应用。
4.炎症加重
如果患者自身存在着炎症问题，这个时候用黄芪泡水喝的话，也会容易加重身体里的炎症现象。
若是出现炎症加重的现象，就需要及早就医检查然后根据个人的实际情况来进行对症治疗。
三伏黄芪的泡水搭档，益气养阴，健脾除湿清一身热！1.丹参
黄芪和丹参都是中药材中非常常见的，其中黄芪的主要功能是大补元气，而丹参的主要功能是活血化瘀，二者一起使用，可以有效补气活血，改善气虚所导致的血瘀症。
另外，据研究发现，黄芪、丹参泡水喝可以增加心肌的收缩力，改善全身的循环，有效的缓解由于气滞血瘀所导致的胸痹、胸痛、冠心病、心绞痛等症状。
同时，还具有一定护肝的作用，能有效地清除体内的自由基，达到抗衰老的目的，还具有一定的提高免疫力的功能！
2.菊花
黄芪和菊花一起泡水喝，两者搭配在一起，有补气升阳，清肝明目的效果，可以根据个人的体质来使用。
黄芪可以补脾益气，利尿消肿，菊花可以清肝明目，清热去火，黄芪搭配金银花可以清热泻火，润肠通便，补气生血，能够抗病毒，解热，抗炎。
增强人体的免疫力，调节内分泌，起到美容养颜的作用，可以用于咽喉肿痛，肺炎等等。
.当归
部分女性月经期不正常，易出现痛经和妇科疾病。黄芪当归搭配在一起能消除妇科疾病，调节月经周期，减轻痛经。另外当归也能抑制动脉硬化，促进血液中红血球生长，进而达到补血养血功效。4.山楂
山楂是一种口感酸甜的水果，不仅美味可口，而且营养丰富。山楂富含多种营养物质和药用成分，具有极高的药用价值。我们大家都知道，食用山楂可增加食欲，同时还有助于改善睡眠质量。
除此之外，将黄芪与山楂泡水饮用，也有很多益处。黄芪有补气、提高免疫力、抗肿瘤等功效，还能降血糖、双重调节血压，甚至可以延缓衰老以及治疗肺结核。
而山楂则可能够活血化瘀、降低血脂、消食化积，将山楂和黄芪搭配在一起泡水喝，可以有效的减轻肝脏负担，促使肝细胞功能强大。