有些小斑块导致的轻度血管狭窄，也可能发生急性心血管事件，还有些人可能平时只有轻微心绞痛，但也会发生大面积心肌梗死。评判心脏是否稳定的标准究竟是什么？如何让不稳定的心脏变安稳呢？
判断心脏稳不稳定要看下面三个方面：
1、斑块的性质，看斑块是否稳定
血管狭窄程度轻并不代表病情轻，有些血管斑块不大，堵塞血管的情况不严重，但是不稳定，容易发生破裂。
2、看心绞痛发作的规律
相对固定的劳力限度导致的疼痛，多为稳定型心绞痛，比如上两层楼不疼，上到三层楼的时候心绞痛，这种能够抓住规律的心绞痛。
初发的心绞痛、突然恶化的劳力心绞痛、自发心绞痛都是不稳定心绞痛，比如说在夜里没有原因的心绞痛都是很危险的。所以不管疼痛程度轻重，有医院。
3、看支架术后的表现
放入支架后，绝对不是万事大吉。虽然绝大部分情况下，植入支架后，原本狭窄的血管会保持长期通畅，但是仍然有患者会在支架植入后再次发生血管狭窄，这可能跟支架本身对血管壁的刺激有一定的关系。
另外，支架虽然把狭窄的地方打开了，但是它并没有改变冠状动脉粥样硬化的进程。如果没有很好地调整自己的生活方式、正确服药，还是可能发生新的血管狭窄。
对于斑块的不稳定、心绞痛的不稳定、支架术后的不稳定的情况，中医有什么好的治疗和调理方法呢？
中医有什么好的治疗和调理方法呢？
稳定斑块和不稳定斑块导致的心绞痛，在中医看来都和气虚血瘀有关，区别在于二者程度可能不同。一般而言，不稳定斑块导致的心绞痛，气虚血瘀程度重，心脏不稳定的风险也就越高。
跟大家分享这样一个益气活血的小方子
组方：黄芪，党参，丹参，玄参，元胡，地龙，土元，水蛭。
黄芪和党参益气通络；玄参益气养阴、软坚散结，有利于消除斑块；丹参活血养血；水蛭、土元和地龙是破血逐瘀的核心药物，有活血化瘀、通经搜络的作用；元胡理气活血、行气。
这个药方需要在医生辨证后使用。
想在家里面自我调理的话，推荐两个茶饮方——养血安神宁心方和益气活血养心方。
1、养血安神宁心方
冠心病患者容易失眠，出现各种心脏不适的情况，此时可以试试用养血安神宁心方调理。
选用枣仁10、百合10、乌梅10、山楂10
枣仁养血安神；百合、乌梅养阴安神；山楂活血化瘀、健脾消食、化痰。
特别注意：没有心脏问题，但是最近有心烦意乱、失眠的情况也可以喝。
2、益气活血养心方
有的朋友，气虚乏力，血压一上来，心跳也会加快，此时可以用益气活血养心方来补补气。
可以选用太子参10、瓜蒌10、红花3、生山楂10
特别注意经常腹泻的人慎用。