中医文化是我国传统文化的组成部分，虽然它的神秘性无法被人们完全理解，但它在卫生保健中的作用早已为世界所认识。
特别是，在中药热的推动下，我们的中药已成为“墙内开花墙外香”，受到许多外国人的喜爱。生活中常见的中草药对预防和治疗疾病有一定的作用，科学使用也可以起到保健和长寿的作用。
例如，葛根、蒲公英、西洋参、枸杞、肉桂……用来泡水饮用，都可以起到很好的保健作用，近年来，随着人们保健观念的深化，丹参也越来越受到人们的青睐。
01丹参的功效和作用
1.丹参具有活血化瘀作用：丹参是一种具有活血祛瘀作用的中草药，平时可用于治疗多种人体血瘀病，特别是女性有痛经、闭经、产后腹痛等不良症状时，可服用治疗。可与其他活血中药配伍使用，能有效缓解症状
2.丹参能改善心功能、扩张血管的作用：服用丹参可以增强心肌的收缩力，改善心脏功能，扩张血管，增加血液流量，防止动脉硬化。
3.丹参具有延缓细胞氧化和延缓衰老的作用：适量使用可以延缓衰老，它所含的物质可以提高人体细胞的活性，消除和抑制促进人体衰老的酶。
4.丹参具有预防老年性痴呆的作用：丹参可以改善人脑的记忆，也可以预防脑功能的下降。
02丹参的“黄金搭档”，医生：坚持喝，或有助预防心脑血管疾病
1.丹参+三七
丹参与三七搭配，有利于扩大心血管系统软件，在一定程度上能溶解血管内静脉血栓，促进血液循环，维持血管顺畅，具备活血化瘀的作用。主要有丹参、三七，对心脑血管血管有维护作用，对心脏疾病、血压高、血脂高有一定的协助治疗作用。
二者共用具备更强大的活血化瘀作用，对脑溢血、脑出血后遗症、心梗、心脏供血不足、大脑供血不足有明显功效。
2.丹参+山楂
丹参和山楂是医学最常用的中药，有一定的治疗作用，最先，山楂具备活血化瘀、消食化积的作用，对气虚血瘀和饮食原理有非常好的治疗作用。
除此之外，丹参也有活血化瘀、止疼、散血、脱毛、安神助眠的作用，因而，日常日常生活长期食用丹参、山楂泡水，具备改善微循环、减缓衰老、调整肠胃功能、促进肠蠕动、提高免疫力、抵御病症的作用。
丹参、山楂具备活血化瘀、推动心血管血液循环系统、维持血管顺畅、减少血管摩擦阻力的作用。因而，丹参、山楂泡水对心肌梗塞、高血压等心血管病症有一定的治疗作用。
3.丹参+绿茶
绿茶中含有的咖啡因，有利于扩大血管与身体孔状血管功能的。尤其是带有多酚类物质，有非常好的授课和降血脂作用，还能促进动脉硬化和降胆固醇。
4.丹参+西洋参
丹参、西洋参具备养阴益气、活血化瘀的护肝作用，西洋参有益气活血、清热润肺的作用，丹参有活血化瘀、通脉止疼的作用。二者相结合能够护肝，清除肝部类毒素，益肝。
5.丹参+枸杞
枸杞，食药同源的木本植物，味辛，温性，补益肝肾，有益于视力，它们药效和作用并不是对立的。假如一起饮用，对于肌肤的护理效果也是不错的。最先，丹参能够化瘀止血，推动血气滋润皮肤，均衡人体。次之，枸杞能补益肝肾，改进肾精不足所引起的雀斑，延缓衰老。
6.丹参+菊花
丹参与菊花一起泡水喝，有活血化瘀、清肝泻火的作用。菊花为风寒风热散药，具备疏风清热、平肝风、清热去火的作用。丹参也有清热利湿的作用，但是用水浸泡他们对咽喉炎、口腔上火、痘痘等有非常好的协助治疗作用。
03延伸——吃了丹参片能喝酒吗？
吃了丹参片之后不能喝酒。
丹参片自身能扩大冠状动脉血管，改进心脏供血不足，故主要用于治疗冠心病、心梗，丹参片由丹参、三七、樟脑构成，味道凉，常造成消化系统副作用。酒的主要成分是酒精，他会代谢大量血清蛋白胃泌素，损坏胃粘膜的天然屏障，损害粘膜下血管，可能会引起胃溃疡出血。
两者之间共用会推动胃肠道反应，除此之外，酒精能扩大血管，遏制中枢神经和血管运动中枢，减弱心肌收缩力。服食丹参片后喝酒，会让小血管在短期内扩大，血流量进一步降低，造成血细胞陡然降低。