中国人自古就很重视坐月子，坐月子似乎成为了一种传统，也是对女性健康负责的调养方法。如果没有做好月子，会给身体的健康带来隐患，而且月子病治疗起来也是非常麻烦的。所以，新妈妈为了自己的健康着想，也一定要坐好月子。
中医认为，经过生产时的出血、体力消耗后，产妇处于“血不足，气亦虚”的状态，需6～8周的时间才能恢复到怀孕前的生理状态。这段时间的调养正确与否，关系到产妇以后的身体健康。所以，很多新妈妈生完宝宝后，在月子期间都会喝生化汤。但是，也有很多新妈妈对“生化汤”这个词感到很陌生。
生化汤，顾名思义乃“生”新血、“化”瘀血，主要功能为排除恶露、调节子宫收缩、帮助子宫复旧、减少宫缩腹痛、防止产褥感染。一般来说，除非是有凝血功能障碍、产后大出血或伤口感染情况，才禁止服用生化汤，其他所有产妇皆可服用生化汤。
生化汤不只能促进子宫收缩，生化汤的加减方具有很多用途，如产后血晕血瘀，恶露不下或量少，小腹疼痛、唇舌发紫、脉涩，治疗以生化汤加减（当归、川芎、桃仁、黑姜、丹参、荆芥、大枣），元气虚者，可加黄芪、山药、党参；恶露排出不尽，新血不生者，可加益母草；产妇元气虚、血崩血晕、形色俱脱者生化汤加人参；产后有血块、下腹痛，生化汤加肉桂、红花，散块止痛；产后失血，心神失守、语无伦次，生化汤加茯神、枣仁、远志；产后大便日久不通，因血少肠燥故也，宜服生化汤。
清代萧埙所著的《女科经纶》一书中也有记载：“产后气血暴虚，理当大补，但恶露未尽，用补恐致滞血，惟生化汤行中有补，能生又能化，真万全之剂也。”可见，“生化汤”是产后药补妙方。它虽然是一帖妙方，但也不可滥用、错用、混用。现在听过很多吃生化汤吃出问题的案例，都是因为使用方法错误造成的，不能完全归咎于药方。
生化汤中的当归有补血活血、理气养血之功，对于身体虚弱的产妇来说，是一味非常不错的补药；川芎有活血行气之功，它辛香行散、通达周身、解郁止痛、活血祛瘀的功效非常好，对于女性产后的一切瘀症最为适合；桃仁有活血祛瘀之功，是临床上治疗血瘀之症的重要药材之一，同时，它还有润燥滑肠的功能，这对于产妇来说很重要，因为孕妇在产后会出现便秘现象；干姜具有温中散寒，回阳通脉、燥湿消痰的功效；炙甘草能补脾益气，还可缓和药性，对于女性产后脾胃虚弱、倦怠乏力等大有助益。
上述中药配伍，即可治疗产后血虚、寒邪乘虚而入、寒凝血瘀，留阻于胞宫导致恶露不行，小腹冷痛等。此方剂能温经散寒、养血化瘀，促进新血生、瘀血化，去瘀生新，因而得名“生化汤”。
近年来，在中医临床中，生化汤的应用也有不少。
①产后调理。给60名产妇服用生化汤原方，每天1剂，于产后即连服3剂，并与对照组（未服生化汤）进行对比观察。结果，服药组在产褥期发生的不利于产后恢复或不舒服的情况比对照组减少16.6％，其中对照组的病变率为28.33％，服药组为10％。认为生化汤的产后调理作用，主要表现在预防产褥感染（服药组与对照组之比为1：3）与促进泌乳机能方面（服药组与对照组乳汁分泌不足之比为1：4）。此外，服药组产后宫缩痛增加，说明生化汤有加强子宫的收缩作用，这对防止产褥期的病变也是有利的。
②小产后胎盘残留。用生化汤去甘草，加益母草、熟地、丹皮、红花、艾叶，治疗小产后胎盘残留22例，其中有3例曾住院做过刮宫手术2次以上，但未见效果。少者服药2剂，多者服药6剂，即排下残留胎盘，出血及腹痛消除，22例全部治愈，且追踪半年无临床症状。
③子宫收缩痛。服生化汤加红花治疗的41例中，疗效显著者35例，效果不明显者3例，记录不详者3例。服生化汤加红花的两组病人共例，其中47例服药后阴道有血块排出，部分患者服药后有子宫收缩感。认为生化汤加红花的作用可使子宫收缩呈节律性加强，进而促进产后子宫的复旧及产后子宫收缩痛的消失。
④子宫肌瘤。以加味生化汤（生化汤加益母草、炒荆芥穗）为主方，水煎服，1日1剂，30剂为1疗程，治疗子宫肌瘤与子宫肥大症共70例。其中，子宫肌瘤24例，治愈8例，有效13例，无效3例；子宫肥大症46例，治愈25例，有效18例，无效3例。最少服药10剂，最多84剂，以30至60剂为多，占75％。
⑤宫外孕。基于宫外孕的病机属于少腹瘀实又兼虚证，治疗虽当活血化瘀，但又不可攻逐太过的特点，因此选用祛瘀生新的生化汤加减（当归、川芎、桃仁、桂枝、云茯苓、赤芍、丹皮）为主治疗21例宫外孕，另有10例休克型和2例不稳定性宫外孕即行手术治疗。用生化汤加减治疗的21例宫外孕，全部治愈，住院天数最短7天，最长75天，平均48天。
①具有肝虚血燥体质，平时常有肝阳上冒见证，生化汤辛温走窜，所以不宜服。
②脾胃虚弱所致的大便溏滑，心火素亢所致的心悸怔忡忌服。
③肝阳横逆所致的眩晕胁痛，阴虚内热所致的口燥咽干，冲任固摄无权所致的时下血块忌服。
④产妇感受一切温暑时邪、表里邪热未解的，都是本方的禁忌症。
下面康乐哥继续为大家介绍一款养血补血活血的生化汤。
生化汤：
当归24克，川芎9克，桃仁（去皮尖）6克，干姜、炙甘草。
各2克，柴鸡或乌鸡～克，食盐适量。
①将所有的药材一起装入炖包，并用少许清水浸泡15～30分钟，鸡肉洗净，剁成块，备用。
②将以上处理好的药材一起放入砂锅中，加水约毫升。
③大火烧开后，再用小火慢煲至鸡肉烂熟时，取出炖包，加食盐调味即可。
每天1剂，吃肉喝汤。
生化汤的作用是养血活血、产妇产后补血以及去除恶露。生下宝宝后，产妇就要喝生化汤。不论是剖腹产还是自然生产，在宝宝出生后的第1周内，每天都要饮用生化汤，一天分6次喝，顺产喝7天，剖腹产要喝14天。生化汤有助于子宫内污血排出体外，防止血崩，对恢复子宫功能极有帮助。
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