儿童白癜风能治疗好吗 http://m.39.net/pf/a_5270056.html儿童白癜风能治疗好吗 http://m.39.net/pf/a_5270056.html儿童白癜风能治疗好吗 http://m.39.net/pf/a_5270056.html儿童白癜风能治疗好吗 http://m.39.net/pf/a_5270056.html兰州百合糖尿病人可以吃兰州百合吗？兰州百合的鲜品和干品都可以食用，通常用来炒菜或者煲汤，具有清热安神的功效。那么，有人说兰州百合含糖量高，糖尿病人可以吃吗？下面一起来了解一下吧。兰州百合的营养价值：兰州百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、镁、锌、硒、维生素B1、B2、C，泛酸、胡萝卜素等营养素，还含有一些特殊的营养功效成分，如秋水仙碱、百合甙AB等多种生物碱。据甘肃省科学院生物所分析，兰州百合含有人体必需的8种氨基酸，且含量较多，约占游氨基酸总量的30%，富含碳水化合物，粗纤维量很少，其中维生素B2含量特别高，是一般蔬菜的10倍，蛋白质含量达2.19%是其他根茎蔬菜的2-5倍。兰州百合兰州百合含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。兰州百合，药食同源。入药用其球茎，以瓣匀肉厚、色*白、质坚、筋少者为佳，其味甘、微苦、性平，为润肺止咳和清心安神药。润肺宁心、清热止咳、补中益气。糖尿病人吃兰州百合的好处兰州百合中还有还原糖的成分占有11.47%、淀粉1.61%，这些成分可轻微的升高血糖，但是也含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。但事物都是相对的，凡事都要讲究一个度，而这个“度”是有范围的，并不是说所含营养物质越多越好，过分的追求营养，不但不利于吸收营养，反而会危害身体健康。对糖尿病人来说可以适量的饮用的，但是不宜过多。1、润肺止咳：兰州百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2、宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。3、美容养颜：兰州百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食兰州百合，有一定美容作用。4、防癌抗癌：兰州百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。兰州百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此兰州百合对多种癌症均有较好的防冶效果。5、兰州百合：该品甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。兰州百合的吃法既然糖尿病人可以适量食用兰州百合，那么怎样做怎么食用才能将兰州百合的药用价值发挥的淋漓尽致呢？下面跟着小编一起学习几样有价值的兰州百合养生菜谱。01兰州百合竹叶汤：新鲜兰州百合30克，淡竹叶10克，熬水当茶饮。该汤微苦带甜，有安神润肺作用，可用于糖尿病伴发心烦、失眠、口干的患者。02兰州百合乌药汤：兰州百合12克，乌药6克，丹参10克，沙参10克，麦冬10克，乌梅8克，佛手10克，香附9克，陈皮9克。水煎服，分3次服用。具有养阴理气的作用，可用于糖尿病胃轻瘫有口干，胃胀，舌红苔少，脉细弦者。01枸杞百合粥：枸杞子、生兰州百合、糯米各30克，大红枣5枚（洗净切片，去核）。先将干兰州百合浸泡6小时（鲜者勿泡），然后放糯米、枸杞子、大红枣，文火煮熟，分2~3次食之（一日量），连服一个月为一个疗程。有健脾胃、养阴润燥、滋补肝肾之功效。适用于糖尿病阴虚燥热、肝肾亏虚者。02兰州百合炖鸡：老母鸡1只，兰州百合30克，葛根10克，调料适量。鸡宰杀，去肠杂，洗净，砍成4～6块，备用；兰州百合洗净，撕成瓣状；葛根切片。先将葛根放入锅内，加水毫升，煮沸20分钟后，除去葛根，放入鸡块、兰州百合，再用武火烧沸，文火炖60分钟，加调味品即成。此汤滋阴、补气，适用于糖尿病患者，有稳定血糖、增强免疫力的作用。看了以上的介绍，现在你知道了糖尿病人可不可以吃兰州百合了吧。糖尿病人不妨可以参考上文介绍的食谱。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
