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免疫力差总生病吃什么可以提高免疫力真相 [复制链接]

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皮肤病专家王家怀 http://www.bdfyy999.com/m/

免疫力是指机体自身抵御外来外来外来物质和清除自身衰退、转性、死亡的机体细胞的工作能力。

免疫力差根据中医基础理论,一般情况是气虚、血虚、阳虚等引起的临床表现。

如果非要说免疫力低下吃什么补得快,一般情况,吃的东西包括饮食和药物。

在饮食方面,免疫力低下的患者应该高蛋白饮食,比如三文鱼、金枪鱼等;还可以吃真菌类的食物,比如金针菇、蘑菇、香菇等,饮食要多样化,多吃富含维生素的食品,比如海参、人参、瘦肉、牛奶、水果等等。水果中多吃苹果、香蕉、橘子,可以适当提高免疫力。

在某些药物上也可以适当吃,像胸腺肽,还有草乌甲素等等这些中成药类药物,有适当增强免疫力的作用,药物侧面分为西药与中药,下面相信介绍一下。

从西药方面来讲,注射用的胸腺五肽或者脾氨肽都可以治疗免疫力低下,另外还可以用丙种球蛋白、人血白蛋白,都可以迅速补充身体的免疫力。

从西医学的角度来讲,还可以吃富含维生素和微量元素较多的药物,例如善存片、多维元素片21,都可以起到补充免疫力的效果。

从中医学的角度来讲免疫力低分气虚、血虚、肾虚等几个因素,肾虚时可以服用冬虫夏草,气虚和血虚时可以应用复方丹参滴丸、复方丹参片、芪参益气滴丸等药物,都能够迅速补充人体的免疫力低下。

除饮食和药物以外,生活调理,避免紧张、劳累、焦虑也有必要,患者还要养成良好的饮食习惯,忌烟忌酒,忌辛辣,忌生冷食物,忌刺激性强的食物,适当锻炼对增强免疫力也有好处,同时保持心情愉悦。

以上内容希望对你有所帮助。科普知识仅做参考,不能作为治疗手段使用,遇到问题,医院就诊,感谢理解。

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