导语:*芪在日常生活中并不少见,常见于中草药中,取*芪树茎秆的横切面成片,晾干备用,也有些人用来作为养生补气血,提高自身免疫力的日常必备中草药。
在不少百姓家中,*芪茶已成为日常不可缺少的饮品,在我老家民间流传着一句顺口溜“常喝*芪茶,疾病跑远啦”,意思是说,经常喝*芪泡的水或者熬的汤品,会有强身健体,防病的作用,那么下面我们就一起来了解下什么是*芪。
一、首先一起了解下什么是*芪?
*芪,又叫*耆、元芪、口芪、北芪、北口芪、绵芪、土绵芪,为豆科植物膜荚*芪或蒙古*芪的干燥根。
膜荚*芪主产于黑龙江、内蒙古、山西等地;蒙古*芪主产于山西、内蒙古、吉林、河北等地。以栽培的蒙古*芪质量最佳。
产于山西绵山者,奉为道地药材,习称“西*芪”或“绵芪”。产于黑龙江、内蒙古者,亦为优质产品,统称“北*芪”。
二、*芪的功效及作用
益气养血
*芪里面含有大量的营养素和维生素,经常吃可以有效调节我们体内营养成分的结构。
吃*芪也有着补血、益气的作用,脾虚、泄泻以及血虚的人食用可以有效益阳健脾,同时对增强机体免疫功能也有着重要作用。
增强心脏功能
*芪具有十分不错的强心作用,能够让心脏的收缩振幅增大,输出量也会随之增加。
这样的话心脏的功能可以有效的变好,一些疲劳衰竭的症状也可以得到缓解,并且*芪能够增强身体的自身免疫能力,有效的抑制病*性心肌炎的发生。
保护肾脏
对于不少人来说可能不清楚,*芪还有这非常好的保护肾脏的作用,*芪有着非常好的利尿消肿的作用,能够有效的保护我们的肾脏。
而且,还可以缓解肾脏出现硬化的情况,对于糖尿病引发的肾病也会有一定的预防作用。
所以,在日常生活中常和一些*芪水,对我们的身体也是有着非常好的作用。
调节血压
高血压已成为不少中老年人普遍存在的一种问题,一旦出现高血压问题,可能会导致自身出现头晕、头疼等一系列问题,病情严重的朋友还可能会出现昏迷的症状。
对于此类人群来说都可以食用*芪,可以将自身的血压维持在一个恒定的健康值状态之下,保持在一个平稳的区间范围之内,建议年纪大的人群都可以在家中常备一些*芪。
三、*芪的“*金搭档”,常喝,或能收获这几大好处
*芪的养生价值成分是非常高的,若将*芪和其他的食材搭配在一起,或许可以让养生效果事半功倍。
1、*芪+丹参
*芪和丹参一起搭配食用,可以调养脾胃虚,改进脾胃虚弱导致的食欲不佳,减轻身体疲惫等病症。
与此同时,还可以增强人的免疫能力,减少发烧感冒得病的几率。
2、*芪+枸杞
俗话说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。枸杞是日常常见的中药材,具有养肝明目功效。
若将枸杞和*芪搭配在一起,有利于促进体内多余*素以及代谢废物的排出,维持人体的正常运转,同时也可以减轻肾脏的负担,提高肾功能,起到养肾护肾的功效,肾也会给你点赞。
3、*芪+金银花
金银花是清热去火的灵丹妙药,其性甘、含气芬芳、甘寒清热解*具备不伤身、香味互通、又扶正祛邪去湿气的作用。
*芪具备补气、固表、有利排尿、身体排*、放脓、镇疮肌肉组织作用。
如果将两者一起搭配食用,可以起到清热去火、经络通经、抑菌和抗病*药的作用。
4、*芪+葛根
葛根中含有的葛根素能够改善心肌的氧代谢,同时也可以扩张血管,改善微循环,防止出现心肌梗死或者心肌缺血。
另外,也可以改善失眠以及健忘的情况,葛根粉中含有一种天然的雌激素,可以促进乳房的发育,具有美容丰胸的效果。
四、*芪的禁忌症
*芪在使用过程中若配伍不当,或使用不当,可产生一定的副作用。*芪存在一些禁忌症状,如热证、肝阳上亢证,患者表现为咽喉肿痛、淋巴结肿大、头晕、头胀、头痛,或者大便干燥、眼睛肿等火热较为明显的症状的时候,需避免使用*芪。
其原因是*芪本身性偏温、燥,出现上述症状时若使用大量的*芪,可进一步加重相关的症状。
此外,若患者本身属于阴虚体质,身体内存在一部分内热,表现为五心烦热、盗汗、咽干、口燥等症状,也需避免使用*芪。
结语:读到这里,文章就先到此结束了,若你还有什么想说的,不妨在下方评论区留言讨论。